Sport7

SPORT7

In een maatschappij waarin bewegen, voeding en een gezonde levensstijl steeds belangrijker wordt, is het niet altijd makkelijk om dit alleen te bereiken. Sport7 is voor diegene die een doel voor ogen heeft en dit onder kwalitatieve begeleiding wil bereiken. Binnen dit concept wordt hoofdzakelijk gewerkt met het 1 op 1 begeleiden of 1 op 2 begeleiden van mensen.

De onderscheidende factor zit hem in de aandacht voor de bezoeker, begeleiding op het juist uitvoeren van de oefening en de voortgang blijven controleren van de mensen die in deze praktijk komen.

Wat is Sport7 training & coaching?

Sport7 is een onderneming die gericht is op het verbeteren van de gezondheid van de inwoners van gemeente Bronckhorst en omstreken.

In een mooi opgezette ruimte in een rustige omgeving zal er gewerkt worden op het gebied van beweging, voeding & mindset.

Sport7 is geen commerciële sportschool waar vele deelnemers tegelijkertijd aanwezig zijn en zelfstandig sporten, maar altijd in een kleine setting onder de kunde van een kwalitatieve begeleider. Alle facetten van een gezonder leven worden belicht.

Voor wie?

Sport7 is onder andere bedoeld voor mensen die een specifiek doel hebben en daar onder deskundige begeleiding aan willen werken.

Het is ook voor iedereen die niet uit zichzelf de motivatie skills hebben of zich willen verdiepen in de verbetermogelijkheden van bewegen om aan hun gezondheid te werken.

Sport7

Voorbeelden

  • Mensen met overgewicht c.q. obesitas
  • Diabetes type 1 en 2 patiënten

  • Vervolg revalidatie na uitbehandeling bij de fysio
  • Sport specifiek (denk bijv aan talentvolle sporters uit de gemeente Bronckhorst die aan hun fysiek moeten werken)
  • Mensen met motivatieproblemen
  • Diegenen die gecoacht willen worden op voeding, training en mindset
  • Mensen met hoge bloeddruk, hartklachten of hartfalen
  • En daarnaast voor iedereen die graag op een correcte manier aan zijn doelen wil werken met professionele begeleiding en een onderbouwd (voedings)plan

PERSONAL TRAINING

Personal training is hot, dat personal training zich heeft bewezen als één van de meest effectieve, zo niet de meest effectieve trainingsmethoden, dat moge duidelijk zijn.

VOEDING

Of je nu wilt afvallen, gespierder wilt worden of aan een betere conditie werkt, de juiste voeding is van doorslaggevend belang.

DUO TRAINING

In dit concept wordt hoofdzakelijk gewerkt met 1 op 2 begeleiden van mensen. De onderscheidende factor zit hem in de aandacht.

SMALL GROUP TRAINING

Vind je het leuk om samen je vriend(en) of vriendin(nen) aan jullie doelen te werken? Sport7 biedt jullie de kans om deze doelen te behalen.

COACHING/ LEVENSSTIJL

Sport7 is onder andere bedoeld voor mensen die een specifiek doel hebben en daar onder deskundige begeleiding aan willen werken.

Waar staat Sport7 voor?

  • Kennis en ervaring

  • Het lukt je zelf niet

  • Je zoekt grenzen op

  • Variatie in training

  • Resultaatgericht
  • Aanpassen van de voeding

  • Betere keuzes maken

  • De motivatie vasthouden

  • Controle

  • Aandacht

Sport7

RESULTAATGERICHT