Personal training is hot, dat personal training zich heeft bewezen als één van de meest effectieve, zo niet de meest effectieve trainingsmethoden, dat moge duidelijk zijn.

Sport7 is onder andere bedoeld voor mensen die een specifiek doel hebben en daar onder deskundige begeleiding aan willen werken.

In dit concept wordt hoofdzakelijk gewerkt met 1 op 2 begeleiden van mensen. De onderscheidende factor zit hem in de aandacht.

Vind je het leuk om samen je vriend(en) of vriendin(nen) aan jullie doelen te werken? Sport 7 biedt jullie de kans om deze doelen te behalen.

Of je nu wilt afvallen, gespierder wilt worden of aan een betere conditie werkt, de juiste voeding is van doorslaggevend belang.